【新型コロナ】重度のビタミンD欠乏で死亡率２倍か　米研究報告

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①欧米の免疫科学研究所で、ヨーロッパ20か国を対象に調査。

②ビタミンD平均濃度が低い国の致死率と平均濃度の高い国では致死率に大きな差(2倍ほど)があったとのこと。

③理由としてはビタミンD不足と白血球の動きが関係しているとの事。

④だから皆さんビタミンDを摂取しましょう。

ビタミンDは青魚やキノコに入っていますし、普通の生活では日光を浴びる必要がありますが、ステイホームしている方。

もともとデスクワークの方。

お年寄りで家からあまり出ない方。

何かは特に不足しがちな栄養素ですし、妊婦さんはもともと不足しますので、コロナウイルスにかかると重篤化するのももしかしたら関係があるのかもしれませんね？

ちなみにサプリでとるのが一番簡単だと思ってしまうダメなケアマネ介護福祉士ですが一つ有益な情報をお伝えしましょう。

ビタミンDの取りすぎは尿路結石を引き起こしますので十分注意してサプリを飲みましょう。

私にはわかりかねますが特に男性は尿路結石になりやすく、想像を絶する痛みらしいので…。

用法容量はしっかり確認して摂取してくださいね。

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